日常 護 眼 在 李柔柔- 🔰日常生活中常見的護眼小知識👀 1️⃣不長時間近 ... 的評價 日常 生活中常見的護眼小知識 1️⃣不長時間近距離看書、寫字，減少使用手機、電腦的時間，每近距離用眼40分鐘，休息10分鐘，可以做眼睛保健操以及遠眺放鬆眼部肌肉。 ... <看更多>
