鹹酥雞熱量分析表] 鹹酥雞想必是許多人美食清單之一 油炸過後的鹹酥雞「吸滿油」的食材，熱量爆高! ... 如果將白天早中晚餐吃的熱量算進去，整日的熱量將爆表 ... <看更多>

水果不怕吃不胖？水果熱量地雷全公開！ · 你一定聽許多明星說過，他們晚餐都只吃水果減肥，隨便詢問身旁的朋友，大多數人也都有「減肥就該瘋狂吃水果」的刻板印象。 但吃 ... ... <看更多>

到底外食族晚餐該怎麼吃才不會熱量爆表，並同時兼顧營養均衡呢？趕快來看看營養師高敏... 火鍋店、麵店、便當店6大場所，晚餐這樣搭熱量低又美味！ ... <看更多>

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