家裡只要有球都可以跟著第一名老師一起做運動喔，椅子上的運動，非常安全，而且運動效果是出乎意料的好喔~~ 相關影片： 有氧運動做完可以再來做這部的 ... ... <看更多>

一起做運動有不同運動系列課程傳送快門如下: 瑜珈伸展放鬆https://youtube.com/playlist?list=PLDqf6nfi4Eazy7HENiYIaVu1QacMhXZlc 中高齡及初學者 ... ... <看更多>

我們了解你的徬徨與不安為了幫助你更穩定地踏出這一步我們精心設計了"有球必硬-樂齡極球指導員認證"課程將樂齡極球的教學技巧與重點系統化整理清清楚 ... ... <看更多>

有球必硬 _樂齡極球【因為老師會帶來歡樂，所以我們來上課】 一道彩虹、綜藝100、鑽石舞台…還記得這些節目帶給你多少歡樂時光嗎? ... <看更多>

有球必硬 _樂齡極球【因為老師會帶來歡樂，所以我們來上課】 一道彩虹、綜藝100、鑽石舞台…還記得這些節目帶給你多少歡樂時光嗎? (在心裡默默點頭就好，不會有人發現你 ... ... <看更多>

rainshow 在PTT 的暱稱紀錄, 共18 個. 暱稱：粉粉幫天台集合. 文章數量：68. 暱稱：陪你昂首林肯怕. 文章數量：2. 暱稱：鼻優兒桑萬. 文章數量：18. 暱稱：有球必硬. ... <看更多>

若不是下個月有朋友邀約球敘，趕來東湖高爾夫練習場臨陣磨槍時恰好撞見， ... 東湖高爾夫練習場--- 《EASE CAFE 東湖概念店》，練球後必吃美食！ ... <看更多>