桂格燕麥 飯點煮？不如試試3比1「黃金比例」啦！ 煮嘅時候只要以3份白米對1份 燕麥 飯嘅比例混合 ... ... <看更多>

請問各位小弟跟營養師諮詢過後決定晚餐改吃燕麥飯我本來是買桂格神奇高鈣燕麥片電鍋一打開結果根本是燕麥粥… ... <看更多>

cook.nutrition 在Facebook上關於桂格大燕麥片gi值的文章與內容 ... 燕麥粒：常常用來混合白飯一起煮成燕麥飯的原型穀物。​ 大燕麥片：需要加熱煮一 ... ... <看更多>

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