植物奶 動物奶 在 bericht van 高敏敏營養師 的評價 植物奶 不是奶！大家別再誤會了！ 別用植物奶取代你每天所需的乳製品⚠️ 市售植物奶琳瑯滿目，但你知道植物奶跟動物奶的營養價值大不同嗎?! 以鈣質來說，動物奶的鈣質 ... ... <看更多>
