脊柱曲線彎曲的結構可以分散重力的作用，卸掉上面來的力量，而能減輕脊柱的負荷。 過度的彎曲有時僅會造成體型外觀的不對稱，未必一定導致疼痛。但 ... ... <看更多>

你有腰痠的問題嗎？其實許多腰痠的問題都是不正確的體態造成的。諸如久坐、駝背、運動少。YouTuber「啾c物理治療師」今天要來教大家如何運用簡易的 ... ... <看更多>