正念的與不確定共處 在 【無立足之地】x【正念小練習：與不確定合作】 - Facebook 的評價 但若你願意，與這不確定的感覺共處，願意給自己一點時間、空間，去探究所謂了「堅實」，所謂的「不確定」... | By 華人正念減壓中心| Facebook ... ... <看更多>
正念的與不確定共處 在 臨床心理師：「正念」可以緩解憂鬱和焦慮？！ - YouTube 的評價 焦慮和憂鬱有新解方？最新近的心理治療/諮商或促進心理健康的概念-- 正念 (Mindfulness)，真的有這麼神奇嗎？「 正念 」甚至能提升幸福感？ ... <看更多>
