正確坐姿骨盆 在 就是正確良好的坐椅姿勢了。 --脊椎維持自然的S型 - Facebook 的評價 坐姿 很重要，從小就要養成好的坐姿。避免脊椎側彎、骨盆歪斜的後遺症。 怎麼坐，坐更久？ 坐著得時候因為身體重量集中在腰臀部，對脊椎的壓力負擔很大，除了學會維持 ... ... <看更多>
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