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桂田晚餐吃飽飽. · August 24, 2021 ·. 親愛的大家晚安在這裡要跟大家說聲抱歉因為我晚上都是一人作業常常會沒看到訊息有時候會讓人失望與誤會 ... ... <看更多>

A3. 個人早餐著重在份量跟熱量，午餐則隨意，晚餐吃全素。 老外～老外～三餐總是在外， ... ... <看更多>

撐過第一週的妳可能可以戰勝飲料的誘惑，但是甜食、麵包等，是許多人生活不可或缺的食物。但是加工食品往往都是元凶，盡量讓自己正餐吃飽，避免再吃飯後 ... ... <看更多>