以體適能理論為基礎，配合現代泰拳運動之技巧及動作， 讓學員在課堂中鍛鍊自己的肢體協調性與靈敏度，同時增強肌肉爆發力與肌耐力。 特別邀請~國手級講師 ... ... <看更多>

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7月的時候去參加SICA國際運動教練協會主辦的C級泰拳體適能，因為自己本身是愛好者，有在連鎖健身房教拳擊有氧，因為場館要開新的課程，被主管派來學， ... ... <看更多>

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