耶✌️ 上次跟大家分享的「酵素女王」蔬菜版 大家一直推薦我喝莓果風味的，我真的聽進去買了。 就是這款 https://goo.gl/RBAFz6 我只能說 好好喝啊👍 蔬菜風味是讓我們重度...

【健身日誌二】 之前試過一些方式 像是戒澱粉、水煮餐或是少吃節食 其實都是錯誤的方式 ...

你是不是跟你的另一半沒話講了 如果要我說，當情人容易一點，要當一輩子的朋友，則困難很多。互相尊...

#大家最喜歡的台灣美食是什麼呢？ 　 滷肉飯、水餃、臭豆腐配泡菜、地瓜球、蚵仔麵線？ 我全都要😍XD...

在開始分享飲食法之前， 我想先介紹一下自己。 關於我： 1.了解基本生物以及化學（化學系） 2....

我不曉得大家買書會不會先看推薦人名單？（或者只看標題就買然後發現被騙😂）我是一定會看推薦人名單的，而...

🎉感謝 減重醫師 蕭捷健 推薦《不減肥才能瘦》http://bit.ly/2u0D9x9 ⠀ ...

「韋佳德 減肥 十大秘招 大公開！」 俗話說一白遮千醜，一胖毀所有，在這個大家都以瘦為美的年代...

今天用美顏壺煮的 #壽喜燒牛蒡。 把牛蒡用橘寶泡一下，沖乾淨，再用刷子把外皮刷乾淨，然後切成薄片，放...

在減重中，義大利麵因為是中GI值，是很好取代白麵的主食 如果在聚餐時，以西式的話，我會滿推薦可...