炸 雞 里 肌 在 森朵餐桌日常- #氣炸雞柳... - Facebook 的評價 氣炸雞柳我很常買雞柳(雞里肌)如果覺得雞胸肉太柴的人,可以試試看這個部位。熟識的雞肉攤老闆都會留好幾包給我,我只要解凍一包,可以做雞肉咖喱飯給小男孩, ... ... <看更多>
炸 雞 里 肌 在 [心得] 氣炸鍋處理雞肉還不錯... - 看板MuscleBeach 的評價 醃製> 雞肉(胸或里肌) + 番茄醬+ 胡椒+ 鹽+ 辣椒粉+ 義大利綜合香料. ... 丟進氣炸鍋> 如果想要口感類似炸雞可以進鍋前拍上一點麵粉噴一點橄欖油但是 ... ... <看更多>