目前減脂第四個月，最近遇到工作壓力超大，還忙到無法健身ಥ_ಥ，可是我沒有因此爆食爆醣，但情緒還是很壓抑，唯有無糖鮮奶茶或無糖拿鐵可以稍微撫慰 ... ... <看更多>

想問大家～在減肥期間會喝無糖鮮奶茶嗎？ - 無糖,鮮奶,茶,減肥. ... <看更多>

鮮奶茶 都喝無糖，雖然朋友都說我是邪教想看看大家的口袋清單，以下是自己的！，通常都是喝去冰，味道會更重一點～～五十嵐：紅茶拿鐵、烏龍拿鐵， ... ... <看更多>

最近想減肥但又是個飲料控 ，我知道不喝飲料是最好，但想先從無糖的開始慢慢減！，我真的超愛喝奶茶（尤其是奶精⋯⋯，所以求推薦無糖也好喝的紅茶 ... ... <看更多>

身為鮮奶茶重度沉癮者，很常喝鮮奶茶，為了健康一點（？）都會點無糖，但還是都會不免困惑無糖的鮮奶茶真的是真無糖嗎？今天第一次喝上X林的鮮奶茶， ... ... <看更多>

「部分民眾會在1天當中喝2杯鮮奶茶，但其實2杯鮮奶茶的熱量就相當於一個雞腿便當。鮮奶內含有醣類、蛋白質以及脂肪，也是有熱量的。因此下一餐份量可能 ... ... <看更多>

減肥可以喝珍珠鮮奶茶無糖嗎！！！，真的好想咬東西- 求解,減肥. ... <看更多>

上宇林美人鮮奶茶無糖微冰/菁龍茗茶+粉角無糖微冰or熱ㄉ一樣夠的話我會+粉 ... 芋圓狂粉但是大家也知道這個熱量很高哈哈哈哈但偶爾還是會想點來喝啦！ ... <看更多>

不知道發減肥版對不對現在很少喝奶類都喝茶類如圖上面都是700ml/全糖的熱量那無糖的要怎麼算？ 通常1g=4卡如果無糖春芽冷露211卡-180卡（含糖量）=31卡不 ... ... <看更多>

想問每個喝一杯無糖鮮奶茶（手搖店的） 對身體有傷害嗎？ 本人真的超愛喝奶茶有人也愛喝鮮奶茶嗎？ 吃貨. ... <看更多>

如題，因為看到很多人減肥都是受不了才喝一次無糖手搖，所以有點疑惑，是他們太嚴格還是手搖店的無糖綠茶會對身體不好？無糖手搖的熱量不也就是一點點 ... ... <看更多>

... 看著身邊的人喝著珍奶自己卻不能喝，我又是個超愛手搖飲的人， ... 個月幾乎不碰手搖飲做好的方法呢就是找到能喝又不罪惡的茶魔-山楂烏龍無糖微冰 ... ... <看更多>

不知道發在這對不對，前幾天去路易莎點了杯焙茶鮮奶茶（熱的微糖好好喝 ，在等的時候偶然發現旁邊有兩張熱量表，隨手拍了下來， ... ... <看更多>

如題所問本身是喝飲料一定要加料的人但我的飲品本身都點無糖都是靠料的甜而已最近想戒飲料的料所以想從無加料一分糖開始不知道一分糖的熱量到底多少⋯ ... ... <看更多>

早餐都會喝無糖拿鐵（黑咖啡加鮮奶），這樣效果是不是不大，問題如標題~~~感謝- 減脂,減肥. ... <看更多>

因為突然想喝手搖（已經很久沒有喝了） 於是乎去查了一下各手搖的熱量表發現明明是同一家飲料 ... 這兩個都是大杯全糖， 皆不是專業營養師粉專的分享. ... <看更多>

其實以減脂角度來說 無糖豆漿＞全脂鮮奶＞燕麥奶！！ megapx. ▪️冰經典紅茶那堤＄160 官網：189kcal｜ ... ... <看更多>

本人很常喝迷X夏的紅茶拿鐵，雖然都是點無糖，但還是很想確認不知道裡面除了鮮奶跟紅茶外是否還有其他添加劑？不知有沒有人可以幫忙解惑- 無糖,茶, ... ... <看更多>

半糖的珍珠奶茶則是600大卡，全糖的時候通常熱量 ... 這兩本書分別來自常常生活文創和高寶所出版。 台北海洋科技大學食品健康科技系碩士班徐軍蘭所指導 ... ... <看更多>

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無糖 椰奶ptt-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看|，另外有無糖椰奶ptt,無糖鮮奶茶熱量ptt,珍珠熱量,無糖椰奶ptt相關文章推薦|網路品牌潮流服飾 ... ... <看更多>

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永遠都是純茶無糖去冰+1， 烏弄、可不可都算常喝。 最多偶爾壓力山大報復性消費，讓自己點個鮮奶茶微糖而已。 2 yrs. 3. 梁華偉. 李柏頤全糖珍奶加椰果一杯謝謝. ... <看更多>

永遠都是純茶無糖去冰+1， 烏弄、可不可都算常喝。 最多偶爾壓力山大報復性消費，讓自己點個鮮奶茶微糖而已。 2 yrs. 3. 梁華偉. 李柏頤全糖珍奶加椰果一杯謝謝. ... <看更多>

尤其大家愛喝的珍珠奶茶要怎麼喝才不會胖？營養師建議，可以點中杯的無糖波霸珍奶，因波霸珍珠在熬煮時已有糖漿，無糖並不影響口感，再把奶精改成鮮乳、... 1. 最新影音. ... <看更多>

義美的「鮮奶茶」堪稱比神級奶茶-義美「厚奶茶」還好喝！微糖甜度加上沒有奶精味的牛奶，喝起來甜度剛剛好，冬天想喝的話，只要微波加熱就能 ... ... <看更多>

咖啡加榛果焦糖熱量近百卡現煮咖啡香醇誘人，但天天飲用，恐將攝取過多的熱量。 ... 泰泰鮮奶茶M L 特選錫蘭紅茶為基底，結合香醇小農鮮奶，異國風味醇厚而不膩口. ... <看更多>

義美系列的奶茶總是讓人期待，網友在dcard跟ptt都討論一陣子沒在全家架上 ... 喝無糖的小雨覺得不會太甜，可以同時清楚喝出綠茶的香氣與濃醇的奶香， ... ... <看更多>

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通常一杯含有牛奶的拿鐵熱量至少500大卡，是體脂肪降不下來的肥胖殺手！這款超能咖啡只要75大卡，以乳清蛋白替代無鹽奶油，增加生酮效果，讓你減肥更 ... ... <看更多>

正確是：「加整包糖包不含乳糖4-6克」因為我們使用天然紐西蘭奶粉取代奶精，加上 奶茶 粉份量增多，自然會含有天然的乳糖，真的推薦不... ... <看更多>

说起南洋茶铺,首推椰蜜三色奶茶(原马六甲椰糖奶茶)!三层分层很是好看,用椰糖代替了奶茶常规所用的白砂糖,热量更低哦。 Dcard 人氣故事《我吃了那男孩 ... ... <看更多>

Cama蜂蜜鮮奶茶dcard的菜單和飲料推薦- 飲料社群網路推薦指南 ... 日— 果汁糖分過高不推薦可以用無糖茶類取代咖啡推薦美式拿鐵卡布奇諾運動前喝咖啡, ... ... <看更多>