乳清致痘這件事應該已經講爛了，反正我就剛好中槍，然後更不幸的是連麩質也中，（麩質的前情提要：所以喝高蛋白只能喝素的還要無麩質，順便分享給有在 ... ... <看更多>

30道生酮烘焙和甜品食譜 https://mslord.co/ketobake/ 生酮食材清单及碳水分析完整指南 https://mslord.ck.page/f7c6f2892c 生酮友好和 無麩質 麵粉 ... ... <看更多>

Costco找到的生酮+無麩質膠原蛋白粉。 Gluten free and keto collagen protein powder found at Costco. #GFTW #Taiwan #collagen #glutenfreetaiwan #celiac #coeliac ... ... <看更多>