2018年新食譜的60個菜式如下： www.choychoy.com/cookbook 10款人氣必學菜式 (10) 1. 招牌豉油雞 2. 招牌牛坑腩 3. 招牌家鄉煎藕餅 (Ver...

今年過年，我終於可以揮別油膩膩的年菜了🎉🎉晚上試吃低油、低脂，養生健康年菜， 我先預煮給大家看，...

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【#365愛瘦身】👆你一定要吃，這六種超級食物，真得讓你越吃越瘦!!千萬別懷疑，趕快來try tr...

晚餐燉了一鍋牛蒡薑片枸杞雞湯，清甜的湯頭喝起來好清爽又暖胃～牛蒡的功效很多營養價值又高，一大條才幾...

又是剛收工回來，這幾天比較忙。 繼續前幾天的生機飲食話題，做一些補充，可惜沒照片喔！ 生機飲...

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【糖尿病人不可以喝精力湯?!】 ⭕其實，血糖值偏高或糖尿病患者，只要別加太甜的蔬果，如香蕉、西...

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今次Natalie就教大家煲清熱素湯，素湯一樣可以清熱滋陰、健脾補腎嘅功效，味道清甜又解渴，夏天飲就...