3️⃣痛起來不可吃（每100公克含有150-1000 毫克） 黃豆、虱目魚、吳郭魚、蛤蜊、小管、干貝、內臟 ... May be an image of text that says '可吃痛風可以吃什麽蛋白質. ... <看更多>

Hello 大家好，歡迎收看“小百科太太”。患有 痛風 的人都知道，海鮮的嘌呤含量很高，尤其是牡蛎，蝦，田螺，蛤蜊，生蚝和象拔蚌等。至于魚類，雖然 痛風 ... ... <看更多>

急性期選擇嘌呤含量低的魚：在痛風急性發作期，就應該停止吃嘌呤含量高的魚類，儘量選用嘌呤含量低的食物，比如金槍魚、青魚、白魚等。·間歇期也要避開超高嘌呤的魚： ... ... <看更多>