睡覺太熱頭痛 在 常春月刊- 天冷更容易頭痛,中醫緩解頭痛8妙招快學起來 的評價 ➂早睡早起、戒菸酒特別注意的是,很多人假日作息不正常,周宗翰提醒,即使週末假期也要定時上床睡覺、早睡早起,因為除了睡眠不足會引發偏頭痛,睡太多也會讓你偏 ... ... <看更多>