在冬天介於16～20℃之間， 而夏季則應維持在25℃左右， 以上室溫的調適， 可以讓睡覺時不容易流汗或過冷， 簡單的步驟就可以有較穩定的睡眠。 ... 人的核心體溫大約是37℃， 在 ... ... <看更多>

我打AZ第一劑發燒到40度時，也覺得室溫30度好冷。 0. 引言 ... ... <看更多>

不知道是打坐修行的關係還是心靜自然涼室溫32度睡覺時還想蓋個薄毯... 室溫32度還覺得涼這樣休息睡覺健康嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

推Lotso0217 : 我家是維持22-24度，寶寶白天短袖睡覺長袖 04/20 07:42 ... 推xxparadise : 我家室溫24度+電扇，白天短袖包屁衣、晚上睡覺竹纖L 04/20 ... ... <看更多>

4、衣著：室溫合宜狀況下（25℃），寶寶只需要穿著貼身棉衣即可，可以穿一件或兩件，外面可包一層小薄被。睡覺時蓋被子千萬不要太緊太密，要寬鬆、適當 ... ... <看更多>

有什麼減肥法會比 睡覺 同時順便減肥還好呢？ ... 時戳： 強化新陳代謝0:30 多喝水1:07 洗冷水澡1:32 小睡2:13 調低 室溫 2:56 早上來杯黑咖啡3:32 換油， ... ... <看更多>

目前寶寶約6個半月大，現在睡覺會讓他穿薄長袖包屁衣加防踢被， ... dearqq 11/19 14:1711M 開冷氣室溫24度，薄長袖或短袖+分腿睡袋2層紗. ... <看更多>

內室溫24度左右但媽媽我覺得好冷，我自己穿長袖蓋被幫寶寶穿了長袖包屁，套上蘑菇六層紗結果半夜都睡得不安穩，邊翻邊哭推測是不是太熱所以昨晚幫她穿 ... ... <看更多>