【21天甩肉3.5公斤！減糖大挑戰　連三酸甘油脂也從95降到59】 　　　　 從原本不吃早餐，餐餐亂亂吃，份量不固定，體重節節上升，在21天內，一切都改變了…其實21天的減糖運動，不如說21天重新培養...

哈哈~都忘記跟大家分享... 2019年的「10萬點閱捐10萬公益」系列影片，我們真的都有捐出...

哈哈~都忘記跟大家分享... 2019年的「10萬點閱捐10萬公益」系列影片，我們真的都有捐出去喔...

有人以現在的體能評論我 我很多同學跟長官都還在海軍陸戰隊 我以前一天至少跑13000公尺 放假回蘆洲...

船員們 上船了 我們用自己的力量 讓這首MV破千萬好不好 ...

這是我們家在板橋開的餐廳, 照片是茱茱姐姐喔!請大家按個讚吧~ *^_^* *^_^* 粉絲...

#亞亞太狂了 真的打造了一艘船 我們都以為她是白癡 #快標記嚴重幻想的朋友 怎麼可能!!! 為什麼!...

再次聲明很多中國台灣政論節目 指出我做這件事情是酬庸????? 1這是沒有薪水的請你他媽搞清楚 ...

香港，澳門...我本來30號要去的...但...所以不去了..反正我答應妳們破千萬會過去..但都破...

影片又來啦！ 12星座裡「誰是好老公」在這裡，歡迎各位對號入座👋👋👋 沒有對到號的也沒有關係，嗯...