鹽分很重要太多或者太少，對於身體都是傷害吃得太多血壓問題、水腫吃得太少可能低血鈉沒有吃對鹽巴，也會有影片中說的缺碘問題記得留言告訴我你學到了 ... ... <看更多>

1. 食用小蘇打取代洗碗粉 · 2. 台鹽不含碘精鹽/化工行的還原鹽取代軟化鹽 · 3. 食用醋取代亮碟劑 ... <看更多>

精鹽健康上根本沒啥壞處，就是較「苦」鹹，用量 04/28 08:48. → valenci:少就Ok，好鹽是調味上很好 ... 推aolivia:無碘鹽我有甲狀腺亢進 04/28 14:19. ... <看更多>

鹽分很重要太多或者太少，對於身體都是傷害吃得太多血壓問題、水腫吃得太少可能低血鈉沒有吃對鹽巴，也會有影片中說的缺碘問題記得留言告訴我你學到了 ... ... <看更多>