磅重 在 WEBB 混搭式練法快速瘦身5kg以上WE Become Best's post 的評價 重訓使用的重量單位不是「磅」(lb)就是「公斤」(kg),有些地方用磅、有些地方用公斤。 Q:如果換個地方練,重量單位不一樣,該如何換算? ... <看更多>