米豆煮法 在 【營養滿點!米豆炊飯,預防脹氣的煮法】... - Facebook 的評價 營養滿點!米豆炊飯,預防脹氣的煮法】 米豆(黑眼豆)富含蛋白質、維生素、礦物質和多種微量元素 搭配米一起煮飯,更加營養 加些清甜的竹筍和乾香菇 等食材增添 ... ... <看更多>