雖然知道習慣很重要，但你經常為了自己的壞習慣苦惱，想要戒除卻力不從心？或者，你想養成好習慣，卻老是半途而廢？其實，問題不在你身上，而是你遵循的行為改變系統出了 ... ... <看更多>

... 習慣很想養成，嘗試過可是又放棄呢？ 歡迎大家留言討論給我，我都會讀唷～～～ 最後謝謝大家的閱讀，希望大家一起朝著想成為的模樣前進。 -- ※ 發信站 ... ... <看更多>

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