⚠️大掃除也是會造成運動傷害的‼️ 你也是每年大掃除完就全身腰痠背痛、刷東西刷到手抽筋、媽媽手嗎❓趕快和大家分享五招大掃除重要的姿勢~~ 要記得好好保護自己喲!!❤️ 1️⃣「以腿代腰」（以移動腳步...

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孕婦腰痠背痛？ 我門診常常遇到很多孕婦抱怨有腰酸背痛的問題 好 我聽到了。 腰酸背痛不會要人命 ...

【痠痛不要來!】 ✅豆豆媽教你五招，正確掃除不受傷🆘 1️⃣「以腿代腰」（以移動腳步代替彎腰），在...

熱情互動 文章按讚+留言頭號粉絲寶位非你莫屬 🗣新朋友、老朋友一起來拿標章 #下期的驚喜活動...

【#TTV焦點】大掃除症候群 姿勢錯誤恐引發身體痠痛 #ganja妹：收房間的時候又到惹 －－－ ...