【解腰痛！】每天不用10分鐘，躺著就能做的關節矯正法(｀ε´) 骨盆的薦腸關節是緩和身體體重和外部衝擊的避震器。它能正常發揮機能的話，就能減輕腰部負擔，也可以減輕對脖子、膝蓋、髖關節施加的重量喔。...

【早晨起床莫名下背疼，你也有這種情況嗎？】 #僵直性脊椎炎 是一種慢性的脊椎發炎，大多發生在45歲以下的男性，而三軍總醫院風濕免疫過敏科最新研究顯示，利用「核磁共振成像」（MRI）可以檢測早期僵...

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一個關於落骻的注意事項 落骻是武術中非常基礎且極度重要的一個觀念，以下是豆花跟師兄討論如何從傷科與...

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