買市售乳清覺得好貴....至少都要2000以上想想用大豆蛋白感覺便宜點..結果只是分量變少而已想買雞蛋自己煮好了可是我一天至少需要90克的蛋白(我58公斤 ... ... <看更多>

在蛋白質CP值這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者bottleya也提到如題上次我有發文詢問過關於NMN這個成分看完大家的回應之後，還是覺得蠻疑惑XD 決定自己入手一次試試看 ... ... <看更多>

在蛋白質CP值這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者bottleya也提到如題上次我有發文詢問過關於NMN這個成分看完大家的回應之後，還是覺得蠻疑惑XD 決定自己入手一次試試看 ... ... <看更多>

午餐時間到啦！！ 聽說要少醣多蛋白，才能減脂長肌肉。 請問板上巨巨，cp值最高的是什麼呢？ 同時也高品質那就最棒啦！ 先去廁所，等等參考大家的意見 ... ... <看更多>

午餐時間到啦！！聽說要少醣多蛋白，才能減脂長肌肉。請問板上巨巨，cp值最高的是什麼呢？同時也高品質那就最棒啦！先去廁所，等等參考大家的意見決定 ... ... <看更多>

目前我自己料理的蛋白質主要來源是雞胸肉+乳清每天約莫會吃200g雞胸 ... 約30g的蛋白質目前大潤發的清胸肉價格是$13~16/100g 可以稱得上是C/P值很高的 ... ... <看更多>

每天ON戲，忙到幾乎沒什麼吃東西的我，MIHONG多口味乳清蛋白是最方便又好吸收、CP值高的蛋白質攝取方式之一! 沖泡方便、是老少、年幼、大人、小朋友都需要又最營養的早餐、 ... ... <看更多>

SUBWAY 營養師推薦潛艇堡｜熱量vs 蛋白質CP值 最高｜ 營養師帶你買. 79,408 views Premiered Sep 22, 2021 □三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶 ... ... <看更多>

6 F 推QYIN712: 乳清是最便宜的蛋白質04/06 16:23. 真的嗎比吃原食好嗎 ... 128 F →getbacker: 昆蟲特別是幼蟲是CP值最高的蛋白質來源 04/06 17:00. ... <看更多>

... 三件有打折)) 這款也是在網路上看到人家推的我覺得很神，他的蛋白質高脂肪低!?!? 鈉也不至於太高是我認為CP值爆高的食物，當然價位上好像稍貴QQ? ... <看更多>

作者: Love98086 (YYZY666) 看板: MuscleBeach 標題: [討論] 碳水化合物蛋白質食物C/P值時間: Fri Apr 9 06:35:46 2021 我自己的列表如下可以參考你們 ... ... <看更多>