補血記得同時補氣 在 【男士診症室】做男人一定要大膽？ #先天不足血虛體質比較怕 ... 的評價 EC建議：建議你做「吸血殭屍」，適量進食紅色補血食物如紅豆、紅腰豆、紅棗等，同時要著重補氣，因為先益氣然後能生血，多吃補氣食物如人參、花旗參、紅棗 ... ... <看更多>
補血記得同時補氣 在 養好脾胃，氣血足人不老。補血先補氣！醫師推這1湯 - YouTube 的評價 養氣血就是養命！什麼是氣血兩虛？7食物，養好脾胃，氣血足人不老。 補血 先 補氣 ！醫師推這1湯， 補血 效果比四物湯更棒！這碗粥不但好吃，還是貧血救星。 ... <看更多>
