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Including results for: 戒澱粉 Search only for #戒澱粉 ... 住在台灣真心幸福，美食天堂但是身為台灣人，我們離開不了糖而這個也是最大原因大部分的人體重下不來。 ... <看更多>

想問有沒有人成功戒掉精緻澱粉的經驗，我真的抗拒不了糖的誘惑，特別是爆甜的那種巧克力（大概一份糖都25公克以上的..，一天沒吃都會渾身不對勁， ... ... <看更多>

這樣的方式約維持2個禮拜，胃就開始受不了，還一度開始厭食，所以後來她改變飲食習慣，吃一些甜點和 ... 但是，有科學家發現，澱粉食物也是能減肥的。 ... <看更多>