豉椒炒蟶子食譜 在 Cooking Jan - 我喜歡豉椒炒蟶子, 這次煮特別加添了海鮮頭抽爆 ... 的評價 1)豆豉浸食用水10分鐘後用廚紙抹乾水份, 用刀稍微剁碎, 加1/4茶匙糖拌勻備用; · 2)洋蔥和三色椒洗淨切塊, 蒜頭去皮衣後剁成蒜蓉, · 3) 洗淨蟶子, 煲滾一鍋水 ... ... <看更多>