［慢性疲勞症候群］ 你有沒有以下經驗： 睡越多卻越累？明明早睡卻沒有精神飽滿的感覺？ ... 若你只符合其中幾項，中醫的觀點來看可能有幾個原因： ... <看更多>

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最近感覺越睡越累，要不然就是身體感覺懶懶的，在網路看到一個最高休息法的書，有人有操作過嗎？ 會有效果嗎？在網路上節錄，來源出處：正念呼吸法， ... ... <看更多>