很多人都知道清淡飲食 對身體 比較健康，因此比較辣的食物很多人都會盡量避免。 ... 但是很少人知道平時如果適量吃點 辣椒 的話，對健康其實也有一定的 好處 。 ... <看更多>

【辣椒對人體有10大好處】 吃辣不僅讓人覺得快樂，其實，辣椒本身營養豐富，有許多保健作用。 辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中，維生素A、B族 ... ... <看更多>