運動分泌的只是變胖的壓力荷爾蒙 在 壓力荷爾蒙- Explore 的評價 explore #壓力荷爾蒙at Facebook. ... 悲觀情緒，對身體來說都是一種壓力，當身體面臨這個壓力時，就會分泌壓力荷爾蒙——皮質醇。 ... 大家有聽過因為壓力變得肥胖？ ... <看更多>
運動分泌的只是變胖的壓力荷爾蒙 在 7個讓你減肥卡關的皮質醇徵兆！減脂前必須解決的壓力荷爾蒙 ... 的評價 今天想跟大家聊聊我這段時間減肥減脂(體脂肪從16%到8%)我認為的一個很大關鍵就是『皮質醇』這個 壓力荷爾蒙 。皮質醇這個東西雖然很少人在討論， ... ... <看更多>
