大家好一直有來都有下背及髖關節肌肉緊繃的問題最近居家太久似乎更嚴重了早上起床連彎腰都會緊到彎不下去想請問有沒有台北不錯的運動按摩不管是徒手或 ... ... <看更多>

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因為最近工作壓力比較大…睡得不太好自己有感覺的出胸肌跟肩頸都太緊繃（上班習慣打電腦聳肩，壓力大都會，無法控制） 另外我還有圓肩的問題， 所以覺得普通按摩店實在 ... ... <看更多>

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在朋友介紹去做了「排酸」按摩，它跟一般運動按摩有點不一樣，是用一個 ... 酸，讓肌肉放鬆自然就會越來越有彈性，後面真的越做越舒服，推薦給大家。 ... <看更多>

如題目前正在準11月的H2C和12月的台北馬跑完都會伸展+滾筒但也不知道自己做的放鬆到底有沒有效XD 想說還是要求助於專業. ... <看更多>

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... 每週要花很多天重訓打球肌肉的痠痛好像很少停止過嘗試過運動按摩還不錯但 ... 就可以學習如何放鬆， 很推薦跟我一樣容易累積痠痛的人上線上課程。 ... <看更多>

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主要是想放鬆肌肉、筋膜，增強運動表現跟恢復疲勞我自己有買Theragun筋膜放鬆槍，但仍想更深層有效的放鬆肌肉再請板友推薦哦謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

Re: [閒聊] 要出去開店嗎（運動按摩）. 看板 Toberich. 時間 2020-01-28 13:56:39. 留言 10則留言，4人參與討論. 推噓 4 ( 4推 0噓 6→ ). ... <看更多>

三重按摩推薦ptt 小錐麓吊橋. 日本石垣島. 鴨嘴獸生蛋. 蒸雞肉料理食譜. 中式汤食谱. 中心瓏步道. 米糕蛋糕. ... <看更多>

Apr 7, 2021 【台北運動按摩推薦】久坐上班族也能做的筋膜放鬆！ ... 台北筋膜放鬆ptt在FITNESS - [心得] 運動多年，現在才發現筋膜放鬆的重要的討論 ... ... <看更多>

所以想問問大家有沒有推薦「真的可以放鬆」的按摩店然後價格不要太 ... boypig 01/08 12:49 5F 另外也有一些簡單的伸展運動，上班期間做一下會比偶. ... <看更多>

一樣也可以做擴香，或是加入按摩基底油稀釋當作按摩精油使用。 大家好～ 用了精油有一陣子了喜歡自己調油來按摩最近幾乎天天運動按摩油就消耗的很快但原本 ... ... <看更多>

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設定：汽旅，有個小按摩浴缸，天體模式，浴巾圍身體可，遊戲中除實際做愛，衛生問題，其餘題目皆可，抽籤，國王有權利叫某幾號做事，A.人數6-8人，B.有玩具，浴缸， ... ... <看更多>

運動按摩 這家超仔細不馬乎！拉筋整復通通有｜大腿跟腋下依舊超酸痛，但按完就是鬆鬆鬆｜師傅做的小測驗測試身體各部位狀況，我最弱的地方是？ ... <看更多>

易利氣磁力項圈ptt 最佳答案伊利奇磁力項圈ptt Question 有人用過Yilki Magn […] ... 醫生讓我多運動，因為我體內的血液流動緩慢，節奏不正常，所以會頭暈。 ... <看更多>