缺少運動對身體健康不利，但過量的運動量同樣會危害健康，2種簡單方法告訴你，什麼才是適合你自己的運動量，中老年朋友更加要注意#運動#健康#養生#中 ... ... <看更多>

運動 /健身/工作過量變危害身體?. 前幾天在網上看到1 名少年因健身過度和不恰當引致雄激素性脫髮好轉了又繼續加劇健身導致脫髮問題嚴重最後需要 ... ... <看更多>

而運動是不錯，但是過度運動卻會對身體產生危害，所以我們一定要小心了。那麼本文就舉列一些運動過度的負面影響，你知道運動過度會對身體產生什麼危害 ... ... <看更多>