靜脈曲張#血栓靜脈炎#複合式治療✍✍在運動的過程中，感受到自己的體能不斷進步，每一次力量的成長，每一次耐力增加，有產生愉悅的感覺，就是大腦分泌 ... ... <看更多>

你的運動新準則是531、333 還是111？ 格格的惜食分享運動是～ 111：1級棒、1定行、1起來➡️1級棒-格外品也是一級棒➡️1定要-永續友善不能食言➡️1起來-人人都是剩食 ... ... <看更多>

運動531 3332022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找運動333原則,運動333改,何謂運動333在2022年該注意什麼？運動531 333在2022的熱門內容就在年度 ... ... <看更多>

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從國小的時候學校跟老師就會一直在講的運動333 每次至少運動30分鐘每週至少 ... 6 F 推lpbrother: 現在好像改了叫做531 每週運動5次，每次運動30分鐘 ... ... <看更多>

從國小的時候學校跟老師就會一直在講的運動333 每次至少運動30分鐘每週至少運動3次每次運動後的心跳速率需達到每分鐘130次以上大家現在都有做到 ... ... <看更多>

提供運動531 333相關PTT/Dcard文章，想要了解更多快樂運動531、運動531 333、531運動法則有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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