那為什麼拉筋會造成力量的降低呢 在 就不容易產生運動傷害。... | By 啾c物理治療師| Facebook 的評價 只要讓肌肉練習在拉長時仍保有 力量 ,就不容易產生運動傷害。... ... 雖然小拉小扭傷短時間內不 會造成 大問題, ... 4:29 為什麼 腿後肌拉傷風險高 ... <看更多>