預防心臟病食物 在 掌握「3少碰3多吃」原則,保護心臟、預防心血管疾病! - 媽媽經 的評價 油膩飲食會使血脂、膽固醇上升,進而影響血管健康,也會使體重增加;尤其天氣一冷,吃下高油脂的食物更是撫慰人心,千萬要特別注意。 少高鹽. 天冷大家 ... ... <看更多>