血糖 飯前約140-160 飯後加運動約140-170 早上空腹約110-160(看前一天晚餐和運動量而變動) 為什麼不吃澱粉因為一吃很容易飯後兩小時破200 或是飯後加運動還是180 ... <看更多>

引述《sandraisme (桑德拉)》之銘言： : 上禮拜測了糖水沒過哭 : 空腹血糖8x 小於92 飯後一小時140 小於180 : 結果飯後兩小時變成170 大於150 ... <看更多>

引述《maizuru (喵)》之銘言： : 昨天去買了一台血糖機測試, : 今天早上空腹107,早餐飯後2小時還有156 : 真是快哭了Orz 早餐吃太好了: 早餐是兩片85度c高纖胚芽吐 ... ... <看更多>

晚上睡前血糖約在85左右，血酮則是在3.1~4.5之間不定(這十天內我完全沒有攝取MCT油)，但我的飯前血糖通常都是90幾，飯後兩小時(從吃第一口算起)會掉到80左右，睡前又會 ... ... <看更多>

目前37週多了27週確診後開始自我檢測血糖+飲食控制飯後一小時大約都 ... 低GI這樣但自從足月後，血糖整個亂飄， 飯後一小時170-180 實在有點嚇人像今天中餐：糙米飯半 ... ... <看更多>

... 四菜一肉+ 無糖豆漿晚餐白飯+ 肉完全戒飲料只喝水和無糖豆漿沒去運動+ 有點晚睡連續這樣吃快一個月了用了新買的血糖機飯前血糖129 飯後2小時194 ... ... <看更多>

血糖 偏高，可以分為空腹血糖偏高和餐後血糖偏高，其中餐後血糖升高是糖尿病最常見的類型。根據餐後2小時血糖升高水準的不同，分為糖尿病前期與糖尿病 ... ... <看更多>