關節面軟骨逐漸磨損，繼而引發疼痛，我們稱之為退化性 關節炎 。主要的原因是因為周圍韌帶、半月板受損，而讓膝蓋關節不穩定，然後軟骨開始磨損而形成。 ... <看更多>

【骨關節炎治療指引】 減重⬇️同埋有適量既運動 ‍♂‍，係各大醫學會強烈建議患者改善關節炎既首選方法 ‍♀‍。減少既活動/運動量可以導致➡️20%⬆️更高的死亡 ... ... <看更多>