骨骼肌 重”你教練不是有重點圈起來嗎?看不懂要問教練。 50kg肌肉扣掉你體重69 你身體器關骨骼腦袋加水加脂肪有的沒的才10幾公斤可能嗎？ 你看起來像健美先生嗎？ ... <看更多>

我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57 上半身 ... jackson517: 體脂19 72公斤怎麼算骨骼肌都不可能太高你放心吧 06/20 23:14. ... <看更多>

附上11月和12月的inbody，這段期間都有控制飲食，蛋白質也吃很多，但沒有精準計算熱量，體脂降了21.9%️19.9%，骨骼肌也增加19.8kg️22.8kg，但竟然增加3kg？ ... <看更多>

挑選合適的「體脂計」掌握健康 骨骼肌率 ！健康2.0. 36,990 views Dec 5, 2018 加LINE 健康資訊馬上看▷http://bit.ly/2CpUdzT 現在 ... ... <看更多>

體重69.5 骨骼肌31.3 體脂肪重14.2 我的問題是，這樣算出來我的骨骼肌率有45% (爬文看起來算稍高？ 但FFMI 只有18.9，肌肉量感覺很普通？ 所以應該是要看哪個指數對 ... ... <看更多>

水份：44.5 kg 骨(礦物質)：3.3 kg 脂肪：23.8 kg 肌肉(蛋白質)：16.1 kg 而也用O牌測過，其實數值差不多，但其中的「骨骼肌率」為31.3%， 就我的 ... ... <看更多>

我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57 上半身看起來瘦瘦的下半身比較粗肥力氣也很普通不 ... 體脂19 72公斤怎麼算骨骼肌都不可能太高你放心吧. ... <看更多>

兩個半月的運動及注意飲食後，兩相比較，其中： 總體重少了5.6kg 骨骼肌重少了0.3kg ... 依此計算我的骨骼肌率變化為39.41% -> 42.06% 等於全身體重有4成是肌肉重量~ ... ... <看更多>