比168斷食效果更好？6週減少8.3公斤！ · 減肥筆讓人輕鬆瘦？醫師親揭「5大副作用」－民視新聞 · 【善纖達Saxenda】是什麼？一款 體重控制 筆【京硯皮膚科診所】. ... <看更多>

哲均學員 心得 去年8月原本被醫生宣判 體重 再不 控制 大概剩10年壽命，一開始很排斥教練課，但是經過教練細心解答，才知道減脂是有方法，從重訓內容、有氧時間、飲食 控制 、 ... ... <看更多>

是否因發佈心得而有優惠: no 最近回到職場上班了減少餵奶的次數，三餐也可以正常吃的情況下默默要變成產後肥胖了覺得不趕快來記錄一下的話，到時產後肥胖也太沒說服力 ... ... <看更多>

標題[心得] 飲食控制很重要，半年減重20kg、減脂13% ... 的我，其實在一開始是有點迷惘、甚至也經歷過體重雖下降、但體脂卻是上升的錯誤瘦身過程。 ... <看更多>

是否因發佈心得而有優惠: no寫在之前體重控制這件事情各種方法各有支持者就像春秋戰國百家爭鳴的狀況這邊只是分享自己的狀況如果不認同的人勿戰另外， ... ... <看更多>