很多孩子晚睡晚起，作息變得不規律，真的該調整回來了！ 從疫情發佈三級警戒來，我發現很多孩子作息變得很不規律，亂睡一通，這會讓孩子容易生病及免疫力下降。以色列研究發現，兒童睡眠不足對大腦傷害很大，影響...

#歡迎分享 營業師公布🔥接種疫苗接前後必做🔥 尤其３種紅燈食物，屬於高飽和脂肪+高糖食物 身為吃貨的...

癌王胰臟癌元凶找到了！中研院：高糖食物害的！ 看更多完整節目內容👉https://youtu.be/...

你們知道嗎？打完疫苗後的效果也取決於飲食營養+生活作息 營養不良可能會讓疫苗的保護力下降⚠️ 兩個...

💉疫苗接種前後 這樣做💉 希望跟大家分...

同事：「阿頭都幾濕㗎喎！」 雖然講漏一個數目字，不過真嘢唔好拎出嚟講，特別係一啲人人都知嘅事實...

胃食道逆流 常常困擾著你嗎？ 火燒心🔥、胃酸逆流、胸口灼熱、喉嚨有異物感、吞嚥困難、打嗝、胸悶、夜咳...

新冠疫苗得來不易⋯你們知道嗎？為了提高疫苗效果 飲食營養+生活作息很重要！ 營養不良可能會讓疫苗的保...

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