「䁔養」👦🏻🧒🏻👶🏻孩子，記得每天使用香包增強抵抗力💪🏻 🤔孩子由出世一刻開始，沒有抗病力，抗體一定由病後復原才可在身體自癒系統產生。現今病菌病毒那麼厲害，幼兒怎可安心鍛鍊他們的自癒系統？ ...

開始踏入秋季，最令人煩惱就係 莫過於皮膚敏感 唔知大家有無呢個問題呢？ 有時候洗完面唔敢搽護膚品 好怕看到面上一撻撻敏感嘅出現 除左因天氣轉變而令肌膚敏感 有時候食熱氣野都會即時爆瘡 又或是生理期前爆...

【飲食知識】你知道甚麼是五辛嗎？ ⭐五種具辛味的野菜 ⭐又叫做五葷 #星期四食材 轉季養生術 春吃五辛升發陽氣 如果你有信佛或吃素的朋友，相信有聽過「五辛植物」：蔥、蒜、韭、薤及興渠。佛教認為五辛...

腸胃好，人就不老，現代人的健康問題大多離不開腸胃，要保持健康，最重要的當然是均衡飲食，但就連大人都很難做到了，何況是容易偏食的小小孩啊。像🍑雖然看起來頭好壯壯，但他不喜歡吃蔬菜（頭痛），所以從他快滿一...

近來魚腥草功效及好處不少， 越來越多人注意及討論， 魚腥草能消炎、抗病毒、 防止感冒嗽的好處特別引發...

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