蜆精含有多種胺基酸，能幫助人體製造充足的蛋白質，其實蜆精可以DIY,只要在鋪滿蜆仔的中間倒放一個空碗，再放進 電鍋 蒸煮，就可以收集到滿滿都是精華的 ... ... <看更多>

你累了嗎？ 電鍋 就能做！給你滿滿活力就用蒜頭蜆精好好補一下～蒜頭蜆精食譜☆http://bit.ly/2Un3xuc# 黃金蜆 #COOKY卡提諾廚房# 電鍋 就能做 訂閱COOKY卡 ... ... <看更多>

1.買新鮮的黃金蜆一斤、洗乾淨後吐沙1-2小時。 2.拿鍋子在中間倒扣一個碗、把蜆放在四周後加入幾顆蒜頭或薑片去腥、放進電鍋蒸（外鍋放半杯水）。 3.蒸好 ... ... <看更多>

愛料理精選48篇簡易食譜做法與步驟，有最新的#172 蒜頭蜆仔湯、蜆湯、<深夜食堂>蜆... 一起來做好吃的蜆湯料理吧！ ... 味增黃金蜆精海鮮泡飯電鍋湯包飯湯干貝蝦仁. ... <看更多>

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愛料理「蒜頭蜆湯」12篇。有最新的《蒜頭蜆仔湯（喝起來味道像青蛙湯一樣清甜）》，以及《黃金蒜頭蜆湯》、《剝皮辣椒雞湯（電鍋版）》、《蒜頭蜆湯》。也有醃蜆仔、 ... ... <看更多>

愛料理「蒜頭蜆湯」12篇。有最新的《蒜頭蜆仔湯（喝起來味道像青蛙湯一樣清甜）》，以及《黃金蒜頭蜆湯》、《剝皮辣椒雞湯（電鍋版）》、《蒜頭蜆湯》。也有醃蜆仔、 ... ... <看更多>

蒸蜆精後蜆肉能吃嗎？ - 最近要去菜市場買蜆，用電鍋蒸來做蜆精，只是長輩說蒸完蜆精後，如果喝蜆精就不能再吃蜆肉，不然精華會再被蜆肉吸回去， ... ... <看更多>