蝦本身含有22%蛋白質，而脂肪含量只佔0.7%，所以熱量好低，1g蝦（不含殼及蝦頭）約為1kcal，10隻蝦約1 00kcal。 因為食材本身熱量低，對於想減磅、運動後補充蛋白質都 ... ... <看更多>

https://1applehealth.com/tag/一隻蝦卡路里-1... 请问大家一只虾的卡路里是多少。 ,2017-10-01 白水煮虾有利于减肥吗？ ... 所以吃 ... ... <看更多>

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滷水雞髀 卡路里 ❓滷水雞腿 1隻 (約183g)有幾多 卡路里 ❓Marinated Chicken Legs calories#健康生活#百佳#惠康#parknshop #wellcome #711 #fitfitec 嚟緊 ... ... <看更多>

教你吃鍋怎麼控制熱量，一隻蝦熱量僅有約「12大卡」不吃蝦頭，吃了一盤蛤蜊約10顆，吃了蛋 ，吃了鮭魚，其他都是菜盤火鍋料都給家人吃沒吃飯跟麵- ... ... <看更多>