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4 分鐘 Tabata 運動 極速燃脂全身(初級版)每天練 3 -4次加油！ ... <看更多>

3分鐘 爆汗減肥操，分享影片晚上一起做!跟著影片做 3 到4組，搭配控制飲食，才能達到瘦身效果，大家一起努力 運動 吧#黑火減肥操#黃士倫#Iris霍萱. ... <看更多>

4 分鐘運動 =1小時有氧 運動 超有效減肥法. 968K views 3 years ago. weii momo. weii momo. 13.9K subscribers. Subscribe. 5.7K. I like this. ... <看更多>

「 3分鐘運動 」PSY ft BTS Suga 韓國燃脂舞曲That That 簡易好學爆汗有氧舞蹈Kpop One song workout, Fun and Easy to follow 莎夏. ... <看更多>

居家也是要 運動 ！跟著潘老師及語心女神動起來 3分鐘 的放克有氧，大家一起燃燒脂肪 -【回顧觀看6/ 3 完整節目】TOYOTA TV 有氧動滋動– 居家宅 ... ... <看更多>

一手掌握健康再抽好禮 https://bit.ly/3wva4Ei現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRrTVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播主持 ... ... <看更多>

3分鐘 瘦身燃脂操！14招輕鬆瘦腿瘦小腹！跟潘若迪老師一起做爆汗有氧！【請你跟我這樣過】減肥 運動 特映版. 286,513 views286K views. Feb 8, 2019. ... <看更多>

三分鐘 暴汗減肥操 全程站立丨三周快速燃脂瘦全身，每天練五組，快速有氧 ... 後腰贅肉減脂訓練丨適合新手大體重的減肥 運動 ，無需跑跳不會打擾樓下 ... ... <看更多>

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