explore #睡前3分鐘超感謝筆記at Facebook. ... <看更多>

可以正確地寫出昨天所發生的事情--效率性&忠實性3. ... 而由於不是寫日記作文,所以相較之下節省很多時間每天早上給自己十分鐘,可以回顧和感恩昨天的 ... ... <看更多>

Reading 六分鐘日記讀後感，想在這裡分享非常適合年初入手的好書， ... 雖然只有開始書寫短短的2周，在書寫的過程中體認到，所謂的幸福與感恩並不是 ... ... <看更多>

Oct 6, 2021 - 為什麼人會快樂？心理學已證明我們是自己重複行為的結果，近年來正向心理學，也一直不斷強調感恩的力量。透過書寫[五分鐘感恩日記] 將引導你每天練習 ... ... <看更多>