慢慢練習就會進步了！ 我開始只能連跳8下，現在可以連續70～100下。（並腳） 自己的經驗是： 1.平整的鋪地上跳會比較穩定。要穿運動鞋。 2.適合的繩長很 ... ... <看更多>

2023年15款最佳跳繩推薦：PTT網友熱議跳繩大盤點 · 跳繩推薦1：【ANTIAN】負重磁控感應電子計數跳繩無繩+有繩健身跳繩 · 跳繩推薦2：【KingKong】負重磁控 ... ... <看更多>

... 沒運動到那晚就會睡不好或者不小心晚睡打算來不及去健身房的那幾天要在家樓下跳繩大家推薦買有繩的還是無繩的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來… ... <看更多>

⑩ ANTIAN 靜音減震加厚跳繩墊家用瑜伽墊運動防滑墊跳繩毯健身墊舞蹈墊. ... 提供跳繩長肌肉相關PTT/Dcard文章，想要了解更多跳繩使用肌肉、跳繩腹 ... ... <看更多>

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無繩跳繩ptt價格推薦共35944筆。另有籃球計時器、刀袋、強力彈弓。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品價格，讓你花最少， ... ... <看更多>

無線跳繩是這種東西，拿兩個東西甩兩顆球這樣，有些還會附繩子因為感覺好像只是拿兩個東西在原地跳而已可是我在PTT體適能板看到有人說這可以訓練 ... ... <看更多>

【ANTIAN】6MM加厚靜音減震跳繩墊家用瑜伽墊健身墊跳繩毯舞蹈墊(運動防滑墊). 這兩本書分別來自方言文化和商周出版所出版。 國立臺灣科技大學營建工程系李欣運所指導劉羿彣 ... ... <看更多>

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之前看到有高雄人戴口罩夜跑昏倒的新聞，想說之後改在家跳繩好了。各位版友有推薦好用的運動跳繩嗎？以前只有小學時跳過那種小朋友的，我身高185，有沒有版友可以分享 ... ... <看更多>

我已經連續跳繩3個月了從600下／天慢慢到1000下／天1600下／天現在進階 ... 順我覺得跳順比較重要耶您們怎麼看呢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

如題，因為不想網路商店等，請問嘉義有運動用品店賣無繩跳繩嗎？當然價格越接近蝦皮越好xd -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.122.49 ... ... <看更多>

請問一下，無繩跳繩這個東西好用嗎？ ... 所以只好來這裡詢問萬能的大家謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 啥鬼有這種東西跳繩沒有繩0.0. ... <看更多>