Functional Patterns Taiwan 台灣. 5.0 (3). ·. Gym/Physical ... ... <看更多>

My assortment of instructional videos that consist of core training, kettlebell training, functional training, trx workouts, pain management, lower back pain ... ... <看更多>

FUNCTIONAL PATTERNS | Functional Training Evolved. A Functional Workout Montage with many of the most advanced exercises I've discovered over my career as ... ... <看更多>

開始接觸Functional Patterns（以下簡稱FP）後， 陸陸續續有許多人詢問我關於FP的問題， 特別整理這篇上課、訓練心得和大家分享， 看看有沒有辦法幫助 ... ... <看更多>

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