生酮第四周起，菜譜豐富起來， 沒想到防彈 咖啡 的副作用這麼大。 MCT油 原來有這麼多分類！ 分享一下我的生酮三餐食譜吧！ #生酮飲食菜譜#2021低碳生酮 ... ... <看更多>

MCT油 除了作防彈咖啡，可以做什麼？ . 可以做防彈可可，換換口味： 1.)準備沒有加糖的可可粉2.)1大匙15ml，沖泡200cc左右，比例試過再調整3. ... <看更多>

防彈咖啡和一般的咖啡不一樣，它在咖啡裡加入了椰子油或MCT油，目的在於延長飽足感，減少碳水化合物等熱量的攝取。防彈咖啡透過容易轉換成能量的油脂，也 ... ... <看更多>

你吃椰子油的方法80%都是錯的!：百萬人都在吃椰子油，但你吃的方法是對的嗎?一天就有感，兩週就見效，最簡單易做的正確吃油法(二版); mct油咖啡進入發燒排行 ... ... <看更多>

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我是新手，看了很多文章大多數人都是用冷椰子油配黑咖啡。 ... 推e102768: 蝦皮買MCT油，一天一杯防彈，可以用很久，也可以拿來煮 02/12 10:20. ... <看更多>

MCT油 椰子油| 中鏈脂肪酸| MCT油減肥有效嗎| 生酮飲食防彈咖啡| 營養師媽媽Priscilla. MCT油是甚麼? MCT油有甚麼好處, MCT油減肥有效嗎? ... <看更多>